【オープンクラス】７月のYOGAレッスンについて

2026年7月2日

７月のヨガレッスンのお知らせです🧘🏻‍♀️🌿

音楽を感じながら身体を伸ばし、心もリフレッシュできる1時間✨

年齢制限なし、どなたでもご参加いただけるオープンレッスンです🙌🏻

歌・ダンス・演技のすべての土台になるのが「身体」です。

当研究所のヨガクラスでは、柔軟性を高めたりリラックスするだけでなく、呼吸・姿勢・体幹・バランスを整え、ミュージカルに必要な身体づくりを行います。

実際に舞台俳優を育成する現場でも、ヨガはトレーニングの一つとして取り入れられていることから2024年にスタートしたこのクラス。オープンクラスなので初めての方ももちろんご参加いただけます。

初めての方も経験のある方も、ご自身のペースで身体を整えていきましょう♪

◾️7/12(日)　17:45－18:45

◾️7/31(金)　19:00－20:00

場所:SCSミュージカル研究所稽古場

ヨガ講師:nozomi.

▶2023年よりインストラクターとして活動開始。

落ち着きのある声を強みとし、心と体に静かな開放をもたらすレッスンを提供。

また、柔軟性を活かしたアーサナにも定評がある。

レッスン代（1回あたり・税込）

一般: 1,500円

SCS研究生: 500円

研究生家族割:1,000円

持ち物:

ヨガマット/着替え/水/タオル　等

・レッスンの30分前から入室可能

・オープンクラス制です。入会手続きなどはございません。

🌐お申込み・詳細